半勃起位の状態のペニスを「
ミスターハイ」のシリンダーに挿入します。挿入角度は立ち足と平行にして下からシリンダーをペニス根元に強く押し付ける感じが良いようです。
ピッタリ密着させたら本体のスイッチを入れます。陰圧がかかり始めますから、シリンダー内のペニスを目視しながら、エアバルブで陰圧負荷を調整して下さい。
初は血液が強力に押し込まれるため痛みを感じることがありますので、負荷をエアバルブ開放ボタンで調整て下さい。
吸引を続けて、シリンダー内の圧力が下がり陰圧負荷が上がって来ますとペニス海綿体に血液が送り込まれます。あまり急激に吸引すると、睾丸が引き込まれ亀頭首下回りの毛細血管が急な陰圧に耐え切れず拡張し炎症して、一時的に腫れ上がることがあります。睾丸が吸い込まれた場合はスイッチを切りエアバルブの開放ボタンで負荷を解除してください。
そんなことのないようにゆっくり吸引して徐々に負荷に慣れるようにする事が肝心です。
旨く吸引出来てシリンダー内面にペニスがピッタリに膨らみますと満ち足りた快感が得られ、更に吸引されペニスが伸ばされるのを眺めるときも何とも云えぬ充足感が味わえます。
この楽しさ快感ががトレーニングを継続できるなによりの縁になります。
モーターやポンプの過負荷を避けるために、シリンダー密着しペニスが勃起したら10秒回し続けてスイッチを一旦オフにします。ポンプを止めてもシリンダー内にある陰圧負荷は効いていますので、1~3分は保ちます。
陰圧負荷の目安は自分のペニスが勃した長さより2cm位長く引き出すのが適当な吸引です。
例えば、自分のペニスの勃起サイズが12cmなら、シリンダー内の引出しサイズはシリンダー刻まれた数値で14cmの位置です。任意に位置まで吸引引き出したら、エアバルブを開放して吸引のため膨張し伸ばされたペニスを10mm前後までに戻します。
次に又14cmまで吸引・そして開放の「引いては解放」の
ミスターハイトレーニングを繰り返します。